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孩子们在课堂上分心,总是分心。 如何提高孩子的注意力?

2020-09-15 10:21:20平面部落美文网
文章|全文为2333个单词,阅读时间约为4分钟两天前,我收到了我最好的朋友钱谦的微信消息:“亲爱的,这几天幼儿园老师总是告诉我,当我的孩子上课时,他们可以自己玩,而无需看老师。有时突然用完了。然后我发现他在家就像这样。他不能对任何事情认真。即使吃了几口,他还是去看动画片。”“您是否尝试过调整或干预?“我问她。千千接着说:“我试图让他留在原地,先做一件事,再做下一件,但这没有用。

  文章|全文为2333个单词,阅读时间约为4分钟

  

  两天前,我收到了我最好的朋友钱谦的微信消息:“亲爱的,这几天幼儿园老师总是告诉我,当我的孩子上课时,他们可以自己玩,而无需看老师。 有时突然用完了。然后我发现他在家就像这样。 他不能对任何事情认真。 即使吃了几口,他还是去看动画片。”

  “您是否尝试过调整或干预?“我问她。

  千千接着说:“我试图让他留在原地,先做一件事,再做下一件,但这没有用。 只要我有一阵子没看他,我就跑去做别的事情。 我真的很担心什么。”

  读完钱谦的话,我可能会明白发生了什么:她的婴儿注意力不集中。

  

  实际上,我也遇到了与前钱相同的问题。 去年,我去了大宝的幼儿园参加亲子活动。 老师安排父母为孩子们读故事。 其他孩子坐在那里仔细听着,但是只有一个孩子没有经历过。几分钟后,他开始四处张望并四处走动。 父母给他打电话后,他立即恢复了理智,但过了一会儿,他跑到教室的后面。其他人则认真地参加这项活动,母亲不断地呼唤孩子,不要太大声,脸红了。

  回到家后,我读了有关儿童注意力的书籍,并结合了我的专业。终于发现问题出在父母身上。

  

  从脑科学的角度揭示浓度的奥秘

  《园丁与木匠》一书写道:受前额叶皮层和髓鞘的影响,六岁前儿童的学习模式是通过模仿,听和玩来进行的“发现学习”。可能不受限制地探索周围的世界。

  这本书从脑科学的角度出发,结合了儿童大脑的发育特征,讲述了为什么幼儿在做事时容易分心和分心。 是否缺乏专心?不能一概而论,因为儿童的早期学习模式决定了他们很容易被周围的事物所吸引。 似乎他们缺乏专心,触摸了玩具一段时间,然后走开玩了一段时间。

  

  当我检查信息时,以上图表是从国际权威网站下载的。通过这些数据,我们可以看到孩子的专心能力随着年龄的增长而逐渐提高。期望两三岁的孩子能专注于玩玩具和读书超过半小时是不现实的。

  二宝刚上幼儿园,老师说根本没被抓到,他总是四处奔走,拒绝坐好。我内心也知道,这对于这个年龄的孩子来说是正常的行为,所以不要太紧张。

  

  我的孩子注意力不集中,该如何改善?

  专家指出,孩子天生具有专心的能力,但是父母需要自觉地保护和训练他们。 一旦损坏,它们易于分心,难以集中注意力和活动过度。放学后,注意力不集中的孩子通常听不到教室的内容,学习效率低下,成绩一般很差。

  此外,当面对诱惑时,它们往往抵抗力较低,零食,游戏和其他带来短期乐趣的事物更可能吸引他们,其危害可想而知。为了保持和提高孩子的注意力,父母需要在日常生活中注意几个方面。 怎么做?

  

  1。不要打扰孩子专心

  集中是不断集中的能力。 一旦集中的认知活动被强行中断,它将直接影响随后的恢复和维持。

  儿童缺乏专注力通常是成年人频繁打扰的结果。在与倩倩聊天的过程中,我得知她经常打断孩子在家里的注意力。例如,当孩子看动画片时,她会给孩子洗过的水果说:“来吧,宝宝吃一个。”

  孩子读图画书时,她会突然叫孩子:“宝贝,过来试试妈妈给你买的新衣服。“诸如此类的干扰性行为将迫使儿童将注意力从注意力转移到注意力集中状态,随着时间的流逝,儿童的注意力集中能力将逐渐下降。

  因此,当您发现孩子专注于做某事时,请给他空间让孩子在自己的小世界中自由探索。

  

  2。制定重点时间表

  如果计算机运行太多程序,则容易发生短路和崩溃。人脑也是如此。 如果您在一起做得太多,您将无能为力。因此,父母可以尝试制定注意力集中表以培养孩子的注意力。

  我按照时间表安排宝宝晚上的工作和休息。 每晚晚餐后,是时候从7点至7:20阅读图画书。 她从7:20到7:40选择阅读哪一个。免费游戏时间为7:40至8:00,您可以选择绘画或观看动画片,您只能选择一个。这种方法可以训练孩子的短期专注力和集中注意力的思维能力。 应该注意的是,聚焦时间不应太长,因为孩子的注意力有限。 3岁以下婴儿的时限为15分钟,4-5岁一岁婴儿的时限为25分钟左右,并应根据孩子的年龄设置合适的时间。

  在坚持了几个月之后,我发现孩子们的注意力得到了很大改善,老师告诉我,孩子们不再总是在课堂上环顾四周,可以认真听老师的演讲了。

  

  3。创造有利于集中的环境

  除了父母的故意打扰外,它还会破坏孩子的注意力,一些外界因素也会打断孩子的注意力。例如,窗外玩耍的声音,厨房里蔬菜的气味,手机的声音等。 因此,父母需要创造一个更有利于集中注意力的无干扰空间。

  您可以为您的孩子指定一个地方,并告诉他他可以在这里做自己想做的事而不会受到干扰。然后,父母应该设法使这个空间尽可能安静和隔离,以确保孩子不被打扰,同时为其他人提供清晰的界限:不要在孩子在这里时打扰他。

  

  4。父母纠正他们的心态

  一些父母认为他们的孩子正在做诸如玩玩具和看动画片之类的事情,而不是学习,并且他们是否在打扰也没关系。但实际上,专心是一项普遍技能,适用于儿童所做的一切。无论孩子专注于什么,一旦他受到干扰并破坏了这种状态,他对其他事物的专注都会受到影响。

  

  父母是离孩子最近的人,在塑造孩子的注意力方面起着至关重要的作用。 因此,我们必须纠正我们的思想并予以重视。当孩子要求亲子活动时,例如一起玩耍,一起阅读图画书等。,他们必须合作,投入时间和精力,并陪伴他们保持和扩大他们的注意力,而不是推卸或忽略他们的意愿。

  例如,与孩子们玩游戏有助于提高注意力,阅读相关书籍,并逐步提高孩子在阅读和游戏中的注意力。

  此外,当孩子无法集中注意力时,不要批评,责骂或强迫孩子。 给他们一些时间进行调整,让他们先做自己想做的事情。

  枕头育儿的消息:

  巴菲特曾经说过:“人生中最重要的事情是什么?我的回答是“专注”。“注意力会影响儿童生活的方方面面,例如学习和做事。 这是必不可少的能力。 我希望父母能够认真对待它,以科学的方式保持良好的心态,并重视培养孩子的注意力。孩子们编织美好的未来。

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