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李波说:“分离焦虑”一直在哭,该怎么办?

2020-09-16 10:21:29平面部落美文网
李波说:“分离焦虑”一直在哭,该怎么办?独自将婴儿带回家的母亲都应有这种经历:他们抱着孩子上厕所,或上厕所时打开门。孩子像监督者一样站在浴室的门口。尽管母亲反复强调“妈妈稍后再来”但是孩子们仍然“不相信”,必须见你。这是因为它们没有“分离”的概念。在他们的意识中,没有看到就等于消失了,所以他们内心感到恐惧。当婴幼儿大约在7-9个月大时,一些父母会发现婴儿

  李波说:“分离焦虑”一直在哭,该怎么办?

  独自将婴儿带回家的母亲都应有这种经历:他们抱着孩子上厕所,或上厕所时打开门。 孩子像监督者一样站在浴室的门口。

  尽管母亲反复强调

  “妈妈稍后再来”

  但是孩子们仍然“不相信”,必须见你。这是因为它们没有“分离”的概念。 在他们的意识中,没有看到就等于消失了,所以他们内心感到恐惧。

  当婴幼儿大约在7-9个月大时,一些父母会发现婴儿会有某些状况:离开父母时哭泣,不愿与陌生人接触,对情感敏感等。 这意味着婴儿可能有“分离焦虑”的倾向。

  

  对于母亲来说,分娩焦虑是最大的困扰之一。它指的是当孩子和密保者(主要是母亲)突然分开时显示的不安情绪和行为。 它是儿童时期常见的情绪障碍。 每个孩子都有可能,但是严重性却有所不同。

  母亲在应对分居焦虑时,常犯的一个错误是:秘密离开。

  不合适的分居方法不仅会导致儿童的安全感崩溃,还会使儿童失去对父母的信任。 这是对儿童成长的重大“打击”。

  如何正确帮助婴儿减少分离焦虑?试试这四个技巧。

  1。 进行简短的分离练习

  孩子的分离焦虑主要是因为他担心妈妈离开后不会回来,并且他不理解“离开”的概念。

  父母可以帮助孩子树立“休假”的概念。 例如,当孩子在玩玩具时,告诉他妈妈需要去厨房一会儿。当孩子们知道即使父母离开后,他们仍然会在一段时间后出现,他们的内心恐惧会有所减轻,他们也了解父母的永恒存在。

  2。 提前熟悉看护人

  如果母亲需要离开孩子一段时间,则可以提前让孩子熟悉这种替代照料者,以加强沟通。

  这也方便替代者了解孩子的生活习惯和兴趣,使孩子有心理上的过渡。 不要在离开前突然找一个陌生人照顾孩子,这样孩子就会有强烈的不安全感。

  

  李波说:“分离焦虑”一直在哭,该怎么办?

  3。 隆重的告别仪式

  即使您急于外出,您也需要一个不马虎或敷衍的告别仪式,并亲吻婴儿或向他挥手。

  不要说再见太久,否则可能导致宝宝感到焦虑。坚持在离开前与婴儿说再见。 一段时间后,婴儿会明白母亲有必要离开,但母亲会真正回来并在回来后与他玩耍。

  4。 回国后的高品质陪伴

  离开和返回是您和宝宝之间的承诺。“妈妈回来了!“给婴儿一个温暖的拥抱。让宝宝通过您的言行举止来感受,与母亲短时间相处并不是一件可怕的事情。

  在您回家的时候,请与您的宝宝进行一些仅在您之间的亲密行为,例如让母亲洗个澡,讲故事,睡觉等。让您的短期关系变得更加特别,更值得您全天的照顾。

  

  李波说:“分离焦虑”一直在哭,该怎么办?

  正确的治疗方法将使婴儿更快地摆脱分离焦虑,并保护自己年轻而敏感的心脏。

  分离焦虑是婴儿的成长和母亲的成长。 让我们与宝宝和我们自己一起度过这些特殊的时光,并充满容忍和接受的心情?

  李波说:“分离焦虑症”一直在哭,该怎么办?

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