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“冰雪知识微型教室”倪月明:高山滑雪者在夏季如何训练

2020-09-13 09:32:19平面部落美文网
倪月明在游戏中高山滑雪完美地结合了速度和技巧。运动员在滑动过程中左右循环,将健美运动与优雅,坚固与优雅相结合。今天的“冰雪知识微型课程”,我们邀请了国家高山滑雪训练队的运动员倪月明为您介绍夏季高山滑雪者的训练方式:倪月明高山滑雪国

  

  倪月明在游戏中

  高山滑雪完美地结合了速度和技巧。运动员在滑动过程中左右循环,将健美运动与优雅,坚固与优雅相结合。今天的“冰雪知识微型课程”,我们邀请了国家高山滑雪训练队的运动员倪月明为您介绍夏季高山滑雪者的训练方式:

  

  倪月明

  高山滑雪国家训练队运动员

  倪月明:“夏天,我开始为降雪保留体力,现在有了模拟器,这种模拟器既可以穿滑雪板,也可以穿雪靴,现在成都可以跳上平台,有了充气气垫。,现在有室内滑雪胜地,我们都可以练习。也就是说,每个培训计划都是由外籍老师制定的,而且周期不同。区别绝对不像真实雪上的感觉。然后,去年夏天,我们穿着这种木板滑水,然后转身。 这个人还锻炼了力量,手臂力量,腰部和腹部,然后我们发现了坎feeling的雪地感觉,即滑水辅助训练,而模拟器则是滑轮溜冰鞋。

  我的期望是,第一届奥运会即将到来。 第一个目标必须是参加奥运会,现在的目标是速度比赛,因为我们在历史上从未参加过这项比赛,因此,我也想尽自己的努力,以这样的速度站起来。在项目领域中,从头到尾完成游戏并征服小海陀。”

  

  倪月明在游戏中

  

  倪月明在游戏中

  北京体育广播·双奥运之声与国家体育总局冬季运动管理中心联合启动“冰雪知识微型课”,邀请国家队运动员亲自讲解冬季运动知识,并开展冰雪运动。 雪知识问答环节,每个人都可以交互式回答问题并赢取特别奖!

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